{"id":364978,"date":"2024-11-16T12:33:04","date_gmt":"2024-11-16T17:33:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/?p=364978"},"modified":"2024-11-16T12:33:04","modified_gmt":"2024-11-16T17:33:04","slug":"en-los-40-anos-de-sus-ciclovias-medellin-celebra-la-importancia-del-ejercicio-al-aire-libre-y-del-uso-seguro-del-espacio-publico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/sala-de-prensa\/noticias\/en-los-40-anos-de-sus-ciclovias-medellin-celebra-la-importancia-del-ejercicio-al-aire-libre-y-del-uso-seguro-del-espacio-publico\/","title":{"rendered":"En los 40 a\u00f1os de sus ciclov\u00edas, Medell\u00edn celebra la importancia del ejercicio al aire libre y del uso seguro del espacio p\u00fablico"},"content":{"rendered":"<ul>\n<li class=\"p1\"><b>25.000 personas frecuentan semanalmente los 11 trayectos de ciclov\u00eda con <\/b><b>los que cuenta la ciudad.<\/b><\/li>\n<li class=\"p1\"><b>Este domingo habr\u00e1 ciclopaseo, carrera de observaci\u00f3n y <\/b><b><i>ciclorunner<\/i><\/b><b>, <\/b><b>adem\u00e1s de clases y activaciones.<\/b><\/li>\n<\/ul>\n<!--[if lt IE 9]><script>document.createElement('audio');<\/script><![endif]-->\n\t<div class=\"wp-playlist wp-audio-playlist wp-playlist-light\">\n\t\t\t<div class=\"wp-playlist-current-item\"><\/div>\n\t\t<audio controls=\"controls\" preload=\"none\" width=\"640\"\n\t\t\t><\/audio>\n\t<div class=\"wp-playlist-next\"><\/div>\n\t<div class=\"wp-playlist-prev\"><\/div>\n\t<noscript>\n\t<ol>\n\t\t<li><a href='https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/ciclovias-ejercicio-aire-libre-01.mp3'>Palabras de Eduardo Silva Meluk, director del Inder<\/a><\/li><li><a href='https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/ciclovias-ejercicio-aire-libre-02.mp3'>Palabras de Juan Diego P\u00e9rez, usuario de la ciclov\u00eda<\/a><\/li>\t<\/ol>\n\t<\/noscript>\n\t<script type=\"application\/json\" class=\"wp-playlist-script\">{\"type\":\"audio\",\"tracklist\":true,\"tracknumbers\":true,\"images\":true,\"artists\":true,\"tracks\":[{\"src\":\"https:\\\/\\\/www.medellin.gov.co\\\/es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/11\\\/ciclovias-ejercicio-aire-libre-01.mp3\",\"type\":\"audio\\\/mpeg\",\"title\":\"Palabras de Eduardo Silva Meluk, director del Inder\",\"caption\":\"\",\"description\":\"\\u00abPalabras de Eduardo Silva Meluk, director del Inder\\u00bb.\",\"meta\":{\"length_formatted\":\"1:04\"},\"image\":{\"src\":\"https:\\\/\\\/www.medellin.gov.co\\\/es\\\/wp-includes\\\/images\\\/media\\\/audio.png\",\"width\":48,\"height\":64},\"thumb\":{\"src\":\"https:\\\/\\\/www.medellin.gov.co\\\/es\\\/wp-includes\\\/images\\\/media\\\/audio.png\",\"width\":48,\"height\":64}},{\"src\":\"https:\\\/\\\/www.medellin.gov.co\\\/es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/11\\\/ciclovias-ejercicio-aire-libre-02.mp3\",\"type\":\"audio\\\/mpeg\",\"title\":\"Palabras de Juan Diego P\\u00e9rez, usuario de la ciclov\\u00eda\",\"caption\":\"\",\"description\":\"\\u00abPalabras de Juan Diego P\\u00e9rez, usuario de la ciclov\\u00eda\\u00bb.\",\"meta\":{\"length_formatted\":\"0:17\"},\"image\":{\"src\":\"https:\\\/\\\/www.medellin.gov.co\\\/es\\\/wp-includes\\\/images\\\/media\\\/audio.png\",\"width\":48,\"height\":64},\"thumb\":{\"src\":\"https:\\\/\\\/www.medellin.gov.co\\\/es\\\/wp-includes\\\/images\\\/media\\\/audio.png\",\"width\":48,\"height\":64}}]}<\/script>\n<\/div>\n\t\n<p class=\"p1\">Este domingo, 17 de noviembre, el Distrito celebrar\u00e1 los 40 a\u00f1os de las V\u00edas Activas y Saludables, conocidas como ciclov\u00edas, estrategia que ha fomentado la actividad f\u00edsica y la recreaci\u00f3n en la ciudad desde 1984, y que reconoce la importancia del ejercicio al aire libre y del uso seguro del espacio p\u00fablico.<\/p>\n<p class=\"p1\">Las ciclov\u00edas operan a lo largo de 46 kil\u00f3metros, en distintos puntos de Medell\u00edn, en los cuales se tiene una asistencia semanal de alrededor de 25.000 personas, lo que reafirma su papel en la promoci\u00f3n de los h\u00e1bitos saludables.<\/p>\n<div id=\"attachment_364980\" style=\"width: 1210px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/ciclovias-ejercicio-aire-libre-1.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-364980\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-364980 size-full\" title=\"En los 40 a\u00f1os de sus ciclov\u00edas, Medell\u00edn celebra la importancia del ejercicio al aire libre y del uso seguro del espacio p\u00fablico\" src=\"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/ciclovias-ejercicio-aire-libre-1.jpg\" alt=\"En los 40 a\u00f1os de sus ciclov\u00edas, Medell\u00edn celebra la importancia del ejercicio al aire libre y del uso seguro del espacio p\u00fablico\" width=\"1200\" height=\"799\" srcset=\"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/ciclovias-ejercicio-aire-libre-1.jpg 1200w, https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/ciclovias-ejercicio-aire-libre-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/ciclovias-ejercicio-aire-libre-1-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/ciclovias-ejercicio-aire-libre-1-150x100.jpg 150w, https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/ciclovias-ejercicio-aire-libre-1-768x511.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-364980\" class=\"wp-caption-text\">En los 40 a\u00f1os de sus ciclov\u00edas, Medell\u00edn celebra la importancia del ejercicio al aire libre y del uso seguro del espacio p\u00fablico &#8211; Foto alcald\u00eda de Medell\u00edn<\/p><\/div>\n<p class=\"p1\"><i>\u201cVamos a tener rumba deportiva, aer\u00f3bicos, ciclopaseo, ciclorunner y m\u00e1s. Hay <\/i><i>buenas actividades el fin de semana. Los esperamos. Acomp\u00e1\u00f1enos para que <\/i><i>celebremos juntos los 40 a\u00f1os de las ciclov\u00edas. Tendremos dos tarimas: una en <\/i><i>La Frontera, en la avenida El Poblado, y la otra entre la pista de atletismo y el <\/i><i>coliseo de tenis de mesa, por la avenida Colombia. En ambas habr\u00e1 programaci\u00f3n <\/i><i>para todos los p\u00fablicos<\/i>\u201d, expres\u00f3 el director del Inder, Eduardo Silva Meluk.<\/p>\n<p class=\"p1\">Las actividades que se realizar\u00e1n son de convocatoria abierta, como la carrera de observaci\u00f3n ObserVas, que iniciar\u00e1 en la plazoleta de la estaci\u00f3n Estadio del metro y contar\u00e1 con 10 bases. Esta les permitir\u00e1 a los participantes desarrollar habilidades f\u00edsicas, cognitivas y de trabajo en equipo.<\/p>\n<p class=\"p1\">Desde las 7:00 a. m. se contar\u00e1 con programaci\u00f3n en la tarima principal, ubicada entre la pista de atletismo y el coliseo de tenis de mesa, por la avenida Colombia. A las 8:00 a. m. se realizar\u00e1 una clase funcional, a las 9:00 a. m. una clase de aer\u00f3bicos y a las 10:00 a. m. una de rumba.<\/p>\n<div id=\"attachment_364987\" style=\"width: 1210px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/ciclovias-ejercicio-aire-libre-3.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-364987\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-364987 size-full\" title=\"En los 40 a\u00f1os de sus ciclov\u00edas, Medell\u00edn celebra la importancia del ejercicio al aire libre y del uso seguro del espacio p\u00fablico\" src=\"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/ciclovias-ejercicio-aire-libre-3.jpg\" alt=\"En los 40 a\u00f1os de sus ciclov\u00edas, Medell\u00edn celebra la importancia del ejercicio al aire libre y del uso seguro del espacio p\u00fablico\" width=\"1200\" height=\"823\" srcset=\"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/ciclovias-ejercicio-aire-libre-3.jpg 1200w, https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/ciclovias-ejercicio-aire-libre-3-300x206.jpg 300w, https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/ciclovias-ejercicio-aire-libre-3-1024x702.jpg 1024w, https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/ciclovias-ejercicio-aire-libre-3-150x103.jpg 150w, https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/ciclovias-ejercicio-aire-libre-3-768x527.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-364987\" class=\"wp-caption-text\">En los 40 a\u00f1os de sus ciclov\u00edas, Medell\u00edn celebra la importancia del ejercicio al aire libre y del uso seguro del espacio p\u00fablico &#8211; Foto alcald\u00eda de Medell\u00edn<\/p><\/div>\n<p class=\"p1\">El ciclopaseo tendr\u00e1 un recorrido que inicia en la estaci\u00f3n Estadio, a las 8:00 a. m. y finalizar\u00e1 en la unidad deportiva Atanasio Girardot, con una duraci\u00f3n de aproximadamente tres horas y un recorrido de 19.9 kil\u00f3metros. Se recomienda usar bicicleta en \u00f3ptimas condiciones, portar equipo de seguridad y mantener una buena hidrataci\u00f3n. Este evento no es una competencia y tiene un nivel de dificultad de 3 sobre 5; adem\u00e1s de compartir, se busca promover el uso de la cicla en un ambiente seguro y de convivencia.<\/p>\n<p class=\"p1\">Por primera vez, se har\u00e1 un <i>ciclorunner, <\/i>con dos trayectos dirigidos al p\u00fablico que disfruta correr. El primero ser\u00e1 de 12 kil\u00f3metros y su hora de salida ser\u00e1 a las 8:30 a. m. El segundo ser\u00e1 de 7 kil\u00f3metros y saldr\u00e1 a las 8:45 a. m.<\/p>\n<p class=\"p1\">Para las actividades, se requiere inscripci\u00f3n previa a trav\u00e9s de la plataforma SIMON 2.0.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>25.000 personas frecuentan semanalmente los 11 trayectos de ciclov\u00eda con los que cuenta la ciudad. Este domingo habr\u00e1 ciclopaseo, carrera de observaci\u00f3n y ciclorunner, adem\u00e1s de clases y activaciones. Este domingo, 17 de noviembre, el &#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":84,"featured_media":364982,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[17],"tags":[451,689],"formato_nota":[],"programas_tax":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/364978"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/84"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=364978"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/364978\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":364990,"href":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/364978\/revisions\/364990"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/364982"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=364978"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=364978"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=364978"},{"taxonomy":"formato_nota","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-json\/wp\/v2\/formato_nota?post=364978"},{"taxonomy":"programas_tax","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-json\/wp\/v2\/programas_tax?post=364978"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}